Ruoansulatus – Miten sitä voi tukea, osa 2 Linkit: http://www.nordicnutrishop.fi/ruansulatus-mite…-voi-tukea-osa-1 http://www.nordicnutrishop.fi/ruoansulatus-mit…itsee-ruoastamme/ ‎ http://www.nordicnutrishop.fi/ruoansulatus-enta-jos-se-jumittaa/ http://www.nordicnutrishop.fi/ruoansulatus-miten-se-toimii/ ‎ http://www.nordicnutrishop.fi/ruoka-aineiden-jaottelu/ ‎   Tämä osa ruoansulatussarjaa kertoo, miten ruoansulatusta voi pyrkiä tukemaan nk. yhdistelyruokavalion avulla ja miten myös säännöllisellä ruokarytmillä on tärkeä merkitys ruoansulatuksen kannalta. Yhdistelyruokavalio Erilaiset ruoka-aineet tarvitsevat ruoansulatuskanavassa hieman erilaiset olosuhteet, kuten pH-arvon. Ruokaa sulattavat entsyymit toimivat parhaalla […]